モチベーションをどう保ちますか？

自営業ですが今の仕事を始めて10年なので、私が回答させていただきます。

まず心掛けていることは、月曜日には必ず朝礼をして（一人ですが）、まず先週のスケジュール表を見直して漏れている作業手続きが無いかチェックするのと、自分の行動と成果を振り返ります。本業と副業とプライベートの三項目に分けて点数をつけます。失敗したことは特に原因と今後の改善点を書き出します。

そしてその週の仕事と作業を整理して、それぞれについて「シナリオ」を考えます。この作業に1時間費やします。
質問者様が電車通勤しておられるのなら、電車の中にスマホで出来ると思います。

また、自分が思ってること：楽しかったこととか腹の立ったこととか、特に他人への悪口を箇条書きにします。
他にないのか？てくらい書き出すとだいたいその人に対しての怒りは収まります。

この方法を実践してSNSにアップしている知り合いがいて、10年前はどうしようもない奴だなと思っていたのですが、今は確かな成長を感じます。
また、知り合いで個別株取引で生計を立てている個人投資家がいるのですが、この世界で成功するには、何故その銘柄をあのタイミングで買った（売った）のかを、成功失敗問わずにとにかく書き残しておくことが絶対に必要だと言ってました。失敗の回数・金額を減らせるし、失敗を減らすことが生き残りに繋がるとのことです。

そうやって自分の身の回りに起きていることについて書き残し振りかえることで人生の情報量が増えます。
情報量が増えれば同じモノを見ても色んな見方が出来るようになります。
私もこの方法を実践して、最初のうちは書く内容が少なかったのですが、どんどん増えていきました。そして書くのが面白いと思うようになりました。

あと、同じような状況にある人の本を読んでみるべきだと思います。自分で悩んで苦しみぬいて答えを見つけるのも大事なのかもしれませんが、大体のことは他の誰かが同じような経験をして、既に答えを見つけているものなのです。ものすごく共感するような本があればそこに書いてあるようなことは自分にも当てはまるのです。
因みに私が質問者様にお勧めするとすれば「会社人生で必要な知恵はすべてマグロ船で学んだ」という本です。新書本で文章も平易なので1時間もあれば読めます。

質問者様と同じようなことを思っている方は世の中に物凄く多い一方、少なからぬ人は他人の知恵で状況を打破しているのです