おススメされるままに入った保険、このままで大丈夫？

現在27歳、3年程前に人生初めての生命・医療保険に加入しました。


「保険って種類がたくさんあってよくわからない」「調べるのも面倒くさい」
そんな思いを持ちつつも「そろそろ保険に入った方がいいのかな」と考えていた時に、仕事で保険の営業担当の方と知り合いました。
その営業担当は友人の友人ということもあり、安心してプラン等はすべてお任せしていました。（予算のみお伝えしていました。）

現在は生命・医療の保険へ1ヵ月に約1万円支払っています。
正直、未だに保険の相場や種類についてあやふやなままで3年前に保険に対して抱いていた気持ち（わからない、面倒くさい）とほとんど変わっていません。

安価で入れる保険の存在も知り、もう少し抑えてもよいような気もしています。
保険を変えるとしたら適切なタイミングはいつか、結婚を前提として交際をしている相手の入っている保険も踏まえて考えた方がいいのか等、色々と悩んでいます。

以上を踏まえて、この3点を相談したいと思っています。
1.保険を選定するために必要な基準の持ち方を教えてほしい
2.今加入している保険は自分にあっているか
3.保険を変更するとしたらそのタイミングはいつが適切か（すぐ？結婚してから？子どもが生まれてから？家や車など大きな買い物をする前？）

ご助言頂けますと、幸いです。